SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • *KONKURS Z IRON HORSE - MOTYWACJA DO DZIAŁAŃ*

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zawsze się ich bałem jak cholera ale wtedy byłem spokojny pewny siebie no i bach nawrót trzeba zastosować chemioterapie ;/ nie życze tego nikomu ;/ zastosowano roczny cykl chemi spedziłęm w szpitalu jakies 5 na 7 dni w tygodniu dziesiatki przetaczań krwi itd ale sie nie załamałem wtedy bardzo dużo zrozumiałem. W trakcie chemii przyszedł [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 08:42:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hej, niegdyś sporo trenowałem, był też cykl saa złożony z propa metki i npp, teraz po 2 latach ostro spadłem . Problemy neurologiczne mylone z czymś innym próbowały zniszczyć mnie psychicznie i chwilowo podłamany spadłem do.. 70 kg. wagę zacząłem odrabiac jakies 2 miesiace temu, w miedzyczasie dla pewnosci by nie robic sobie krzywdy bo kazdego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2015-06-07 06:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] endomorfik 13. STAN ZDROWIA: db 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: (wyniki sprzed cyklu, teraz na pewno lepiej) nie sprawdzam maxow cykl wyglada nastepujaco: 1-7 prop 100mg e2d 8-9 prop 100mg e3d do odblokowania mam 5000j HCG i clomidu ok 30 tab hcg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2015-06-07 00:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygód %-) I tak bardziej boje się o wątrobe :D Ale osłonek nie biore, bo tych skutecznych (Heparegen) chyba nie ogarne, a jakieś sylimarole to można se wsadzić w dupe na cyklu. Dobra, ale do rzeczy, bo progres cały czas jest i niebardzo chce mi się schodzić z tej bombki ale też nie chciałbym przesaadzić. Monitorowanie stanu wątroby co 2tyg. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2015-06-06 23:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5/6/2015 Cykl 2 Martwy ciąg 5*20kg 3*40kg 3*60kg 3*80kg 5*100kg 5*117,5kg 16*132,5kg 2*10*110kg Wyciskanie nad głowę 5*20kg 3*25kg 3*30kg 3*35kg 3*40kg 5*42,5kg 5*47,5kg 15*55kg Podciąganie podchwytem 10*CC 8*CC 8*CC 8*CC Komentarz: Trening na trolowni u mojej kobiety w mieścinie. Całkiem sympatycznie było. Talerze mniejsze niż zwykle więc martwy [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-06 20:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadku endo testa, ten omnaderem porzadnie wkreci sie za jakies 2tyg, czyli stezenie egzo testa wzrosnie a endo spadnie lagodnie, Co 7 dni to nie jest htz, to normalny cykl sterydowy, wiec zalezy od Ciebie czy chcesz brac to jako doping czy dla zdrowia bo jedno nie rowna sie drugiemy %-) 0.5ml co 7-10 dni tak bym robil htz, po paru tyg [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 17723 Data: 2015-06-06 15:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen + T3

    Temat
    Doping

    Witam. Chciałbym rozpocząć cykl na Clenie i T3 ;) Jestem już ponad 20 tygodni na redukcji .Waga zleciała o ponad 30kg :) . Mam dojście do Clena z Balkana i T3. NIe mieszkam w Polsce przez co moje dojścia są małe ... Jeśli już coś znajdę to cena powala. Mógłbym ktoś poradzić mi bądź rozpisać jak miałbym dawkować te środki ? Chcę zgubić jeszcze 20kg [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8679 Data: 2015-06-06 09:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hipertrofię. Posiedź na tym 8-10 tygodni przynajmniej, wprowadzając delikatne zmiany. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2015-06-05 16:00:40 Zamierzałem zrobić jeszcze jeden cykl GVT, ale skoro mówisz trenerze o splicie z każdą partią 2x w tygodniu. To może takie coś? Dzień A: -Wyciskanie na płaskiej (szeroki), 6 serii, 12 powtórzeń (metoda [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2015-06-05 21:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozostaje nam nikły poziom T i szalejący kortyzol, ktory warto zbijać dużą dawką wit C oraz jak podaje wiele osób np metanabolem. Chodzi mi natomiast konkretnie czy warto zawracać sobie głowę poziomem i ew. negatywnym wpływem kortyzolu kiedy jesteśmy na cyklu, w stanie silnego anabolizmu? Zmieniony przez - belmont1990 w dniu 2015-06-05 21:04:36

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2015-06-05 20:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gosik

    Post
    Ladies SFD

    Trening D  05.06/26.05/19.05*nowy cykl/08.05/28.04/21.04/14.04 1. MC klasyczny 5x6-8  r20/25 45/50/55/60x6/60x4 r20/25 40/45/50/55/60x5 2. Goblet squat 5x6-8 16/18/20/22x6/24x6 15/18/20/22x5/22x6 3. Wykroki chodzone 3x6-8 dziś zmiana -suwnica poziomo 3x15 55/60/62,5x10 4. Łydki (wspięcia na palce)  3x 10-15 20/25/30 20/25/30 [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 19:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg:180 -przysiad: 140 Witam, lecę cykl od listopada, obecnie leci sam prop 2 tygodnie temu skonczylem orale 1-9 tura 80 mg ed. Od dwoch tygodni zajadam heparegen 3 tabs dziennie. Dzisiaj odebrałem wyniki: [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5132 Data: 2015-06-05 16:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-6 30 mg week + testosteron 1-24 250-500 mg week 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: W tym momencie redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Teraz jestem na cyklu teść plus wino 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Łysienia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2015-06-05 10:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania do weryfikacji

    Temat
    Doping

    Witam, chcialbym aby ktos zerknal na wynik moich badan i powiedzial w miare mozliwosci czy wszystko gra. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Propionat 8. TRENING: silowy 9. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2015-06-05 01:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] po 10 do 12 powtórzeń, tempo 20X0 B-2 unoszenie sztangielek bokiem stojąc , 3 serie po 10 do 12 powtórzeń, tempo 20X0 odpoczynek 60sek Dzień 5: Wolne Dzień 6 = Dzień 1 : cykl powtarzamy od nowa*** Teraz na okres trzech - czterech tygodni, chciałbym wykonać typowy split, żeby po przerwie powrócić do gvt :). Dzień 1: -Wyciskanie sztangielek na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2015-06-04 21:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Cykl ;)

    Post
    Doping

    [...] 42 -klatka: 118 -udo: 64 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: 2500kcal -białko: 30% -węglowodany: 50% -tłuszcz: 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 1. (test prop, bold wino) 2(prop wino) 8. TRENING: 4x w tyg split 9. CEL CYKLU: redukcja, pekate pelne miesnie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2015-06-04 20:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mix 325 mg/ml 0,7ml e4d kejfej 13-15 (6strz)masteron 100mg e4d cyber laboratories tych 16 choroba antybiotyk 17-19 prop 100mg e2d 17-20 enanthan 250mg e6d Po całym cyklu waga wzrosła z 84 do 91 wiec cos tam ogolnie poszło ODBLOK 11 dni po ostatnim enanie HCG 2500 e3d razem 15000 3 dni po ostatnim hcg clomid(przez pierwsze 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4603 Data: 2015-06-04 17:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 82 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: -udo: 59 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jem co 2h posilek 100-300g miesa razem 7 posilkow -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: lata temu 8. TRENING: narazie rozgrzewczo a planuje 6x tyg jak burneika poleca 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2015-06-04 15:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem w 2 tyg cyklu meta 1-5 meta 30 mg dzien test prolongatum 100mg (apteka) 1-12 200mg e5d deca apex 300mg 1-10 e7d wino tab 10mg 7-12 30mg dzien na odblok bede bral hcg nolave i clom ze wzgledu na to ze moj pierwszy cykl jakies 15 lat temu byl bez odbloku zrobily mi sie pod sutkami takie małe ok 1cm (jak ziarenka ryzu) guzki i jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2015-06-04 14:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zagarniecie i odepchniecie - przy czym gdy reka dotyka z tylu uda, wracamy nia pod woda do przodu tak, by jak najmniej nas hamowala - i caly basen na jedna strone. Po takim cyklu 75 odpoczywam sobie - znow do niepelnego komfortu - teraz na jednej sciance mamy i deske i pulboy. Osemka zostaje, na desce plyniemy na samych nogach na druga strone, [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 12:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG w trakcie cyklu

    Temat
    Doping

    [...] zaczynam tyć 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2140 16. WYNIKI SIŁOWE: (wyniki sprzed cyklu, teraz na pewno lepiej) -klata: 140 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 160 Cykl - 6/7 tydzień na enanie 250 1,5cm e5d i bold 250 2cm e7d. Moje pytanie: czy HCG 5000jm [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2015-06-04 11:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)